Coaching

Sie setzen Ihr Ziel

Beim Mentalcoaching definiert Ihr gesetztes Ziel den Rahmen unserer Zusammenarbeit.

• Beruflich (Karriere, Vision)
• Privat, sportlich (Geburtsvorbereitung, Projekt, Marathon, …)
• Gesundheitlich (Gewicht, Rauchen, …)
• Angst (Prüfungs-/Höhen-/Spritzen-/Arzt-, …)

Im Austausch finden wir heraus, was Sie noch brauchen, um dieses Ziel wesensgerecht in Ihrem Leben erfolgreich umzusetzen.

Wir arbeiten mit unterschiedlichen Techniken

Ich vermittle Ihnen Techniken, die Sie Klarheit über Ihren Weg zum Ziel und individuelle Lösungen für Hindernisse gewinnen lassen. Mittels mentaler Klarheit und Gelassenheit finden Sie Vertrauen in sich und Ihre Fähigkeit Ihr Ziel zu erreichen. Ganz nebenbei erlernen Sie einfache Entspannungsverfahren, die sich positiv auf Anspannung und Stress auswirken.

Das Coaching ist für Einzelpersonen oder Gruppen geeignet und kann flexibel Online durchgeführt werden.